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糯米莲子粥
http://www.100kang.com 2005-5-16 1:43:25 药膳


　　【来源】民间方

　　【原料】,莲肉20克、,怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量

　　【制作】将莲肉、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白糖，调匀即可。

　　【用法】每日早晚2次分服。

　　【功效】健脾止泻，益气养心。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下诸症。
  
Wenyi