什么是电脑视力综合症
电脑视力综合症(computer vision syndrome)是由aoa (美国眼科协会)提出的名词。指令电脑使用者感到眼部疲倦和身体不适。进而影响其生产力的症状。
电脑视力综合症的症状
如果您每天使用电脑2小时或更多,您会感到-眼睛干涩、酸痛、眼睑或额头沉重、分神、视觉模糊,严重的会有头痛及肌肉抽搐等症状。
电脑视力综合症产生原因
电脑以像素点组成画面,眼睛需要不断聚焦以使视线清晰,加重了眼部肌肉负担。
过量的低频辐射和屏幕反射光会降低影象的清晰对比,致使眼部疲劳。
而使用者需调整颈部位置避开反射光,引起颈痛、背痛和肌肉紧张。
使用电脑时,眼睛眨动次数会较正常少一半,因而出现眼睛疲劳。
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