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考前孩子情绪不佳 家长应积极暗示
http://www.100kang.com 2005-8-1 18:57:42 情绪


    “快高考了，我越来越不知道该如何跟女儿说话，生怕多句嘴会触到她敏感的神经。”非常时刻能跟孩子谈些什么成为困扰家长的焦点问题。

    省实验中学高级心理咨询师耿喜玲老师接受采访时说：许多家长已经意识到给孩子正面加压的弊端，却在有意识地回避在施压的过程中表现得过于紧张，如不敢大声讲话、行为蹑手蹑脚等，结果还是把压力传递给了孩子。“家长要学会蹲下来跟孩子说话，以寻找‘共情’。”耿老师举例说，有一天，两个测试失利的孩子均沮丧地告诉母亲，“我没考好，烦得不得了。”一个孩子的母亲说，“你就只这个样，我不指望你考一类大学。”

    结果，那个孩子一蹶不振，更不愿再跟母亲多聊。而另一个孩子的母亲则出乎意料地说，“我祝贺你，孩子！你提前发现了你的不足，相信高考时你会取得更好的成绩。”结果，这个孩子马上燃起了信心。

    耿老师提醒家长，谈话的艺术就是在于寻找“共情”，尝试换位思考，接纳孩子的现状，并给予理解和适当的欣赏。首先，家长自己要保持愉快的情绪，用欣赏的态度看待孩子，让孩子能感到自身存在的价值，自信也就油然而生。

    其次，当孩子情绪不佳时，家长需多给予积极的暗示，如：你蛮有毅力呀、你看起来精神状态不错呀等。避免消极的暗示，如：我为你操碎了心、你为什么不争口气呢等，这种交流的后果无疑让孩子陷入自卑，走进“终止感受”的误区。


  
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