想变聪明,请多动手
手指与大脑的关系,一直被人们所重视。因为手指的活动,特别是手指功能的技巧活动能直接刺激脑细胞,促进思维,提高智力水平。美国一位人才学专家研究诺贝尔奖获得者的平均年龄时发现,理化两科获奖者的平均年龄大大低于其他领域的获奖者。原因可能是多方面的,但其中有一点就是理化两科动手多、思维操作频繁,从而促进了智力的发展。
因此,如果想培养视野开阔、头脑聪明的孩子,就必须使他锻炼手指活动有力。应该鼓励孩子多动手,多操作,或利用课余时间学习弹琴、下棋、习字、作画等,以激发大脑功能,促使智力的提高。对于老年人来说,经常活动手指,也能有效地延缓脑细胞的衰老过程,提高大脑的工作效率。如经常做屈伸十指的运动;或双手相交伸进水中活动;或练习健身球,即手托两个铁球或核桃,在手中不停地转动,以刺激手心部位的劳宫穴,增强“心主神明”的作用。
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