勤劳人生体魄健
老人家放下手中的活路与笔者摆谈起来。她耳聪目明,一口白牙,声音洪亮。一双布满老茧的手,记录了老人勤劳的人生;一双大脚证明了老人思想解放。老人家命苦,69年前独生儿子还没生下来,丈夫就去世了。从此,她又当爹又当妈,咬着牙把儿子养大。别看她今年百岁,干起农活来比60岁的人还利索。她每天天刚亮就起来烧火做饭煮猪草,吃过早饭扛起锄头就下地,干农活时儿子儿媳拦都拦不住。被褥、衣服都是自己洗。她还养了4头肥猪,二三十只鸡、鸭、鹅。每天劳作之后,还要上山割猪草。她告诉笔者,几十年前养成了劳动的习惯,只要一天不干活,身体就不舒服。
杨胜英老人就是凭着她那双大手和大脚劳动不止,炼就了健康的体魄。她从来不看医生不买药,也不吃营养品,一日三餐农家饭。身体有点不舒服,出去采点草药熬上两碗喝了就没事了。看到她那健壮的身体,笔者明白了延年益寿的秘诀,那就是粗茶淡饭加劳动。
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